Dans un monde où le culte du corps mince et musclé est prédominant, la recherche du sport idéal pour atteindre ces objectifs reste un parcours[…]
Avez-vous déjà entendu parler de la capoeira? C’est une forme d’art martial brésilien qui combine danse, acrobaties et musique. Un sport énergique qui vous fait[…]
Pour un senior, maintenir une activité physique régulière est essentiel pour rester en bonne santé. Mais avec l’âge, les capacités physiques changent, et il devient[…]